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Treppen machen schlank

täglich fit, ganz nebenbei!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bee, Peta
Verfasserangabe: Peta Bee
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2009
Verlag: Köln, vgs
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: YBK 3 BEE Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Tipps für Bewegung und leichte Übungen im Alltag: beim Putzen, bei der Gartenarbeit und beim Einkaufen, auf Reisen, für den Arbeitsplatz, für Kinder und Eltern; mit Fitnesstest, Ernährungsteil und Adressen. Fitness. Alltag. Bewegung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bee, Peta
Verfasserangabe: Peta Bee
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2009
Verlag: Köln, vgs
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
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ISBN: 978-3-8025-1798-3
2. ISBN: 3-8025-1798-9
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Beispielsammlung, Fitnesstraining, Beispiel / Sammlung, Beispiele <Beispielsammlung>, Fitness / Training, Mustersammlung, Sammlung <Beispielsammlung>
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Originaltitel: Integrated exercise <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur