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Stretching Anatomie

der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
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Verfasserangabe: Arnold G. Nelson ; Jouko Kokkonen. Ill. von Jason M. McAlexander. Übers. aus dem Engl.: Margit Ritzka
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Leicht verständlicher Stretching-Ratgeber mit effektiven Dehnübungen zur Kräftigung der Muskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit in Alltag und Sport. Mit über 200 anatomischen Zeichnungen.

Details

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Verfasserangabe: Arnold G. Nelson ; Jouko Kokkonen. Ill. von Jason M. McAlexander. Übers. aus dem Engl.: Margit Ritzka
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBL
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ISBN: 978-3-7679-1198-7
2. ISBN: 3-7679-1198-1
Beschreibung: 5., aktualisierte und erweiterte Neuauflage, X, 215 Seiten : überwiegend Illustrationen (überwiegend farbig) : zahlreiche Illustratione
Reihe: Copress Sport
Schlagwörter: Atlas, Dehnübung, Muskulatur, Übungssammlung, Atlanten, Bildatlas, Dehngymnastik, Dehnungsübung, Dehnübungen, Stretching, Topografischer Atlas, Topographischer Atlas, Weltatlas
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Nelson, Arnold G.; Kokkonen, Jouko
Originaltitel: Stretching Anatomy
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur