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Schmerzfrei mit der Release-Methode

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fischer, Ellen
Verfasserangabe: Ellen Fischer
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: VEM 3 FIS Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ratgeber und Übungsbuch zur Reduzierung von Muskelspannungsschmerzen durch die neu entwickelte Release-Methode. Gezielte Übungen und die Schulung der Selbstwahrnehmung helfen, die Verspannungen der Muskeln nachhaltig zu reduzieren.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fischer, Ellen
Verfasserangabe: Ellen Fischer
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEM 3
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ISBN: 978-3-8338-1551-5
2. ISBN: 3-8338-1551-5
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Muskuläre Verspannung, Muskelhärte, Muskelverhärtung, Muskelverspannung, Muskel / Verspannung, Muskelhartspann, Stretching, Dehngymnastik, Dehnungsübung, Dehnübungen
Schlagwortketten: Myogelose / Dehnübung / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur