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Neustart Wechseljahre

wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Iwan, Alexa (Verfasser); Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Alexa Iwan & Ingo Froböse
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: VEQ IWA Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 02.07.2024

Inhalt

Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung geändert werden muss, um gesund und ohne Übergewicht älter werden zu können. Mit 30 Kochrezepten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Iwan, Alexa (Verfasser); Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Alexa Iwan & Ingo Froböse
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEQ
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ISBN: 9783517102177
Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur