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Das Men's Health Sixpack-Buch

die Waschbrett-Garantie: Mit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver
Verfasserangabe: Oliver Bertram
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: YBK 3 BER Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Attraktiver Trainingsratgeber, der neben allgemeinen Informationen zu Bewegung, Muskelaufbau, Fatburning und Ernährung über 170 Übungen für das Bauchmuskel-, Rumpf- und Rückentraining enthält.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver
Verfasserangabe: Oliver Bertram
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
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ISBN: 978-3-8068-3608-0
2. ISBN: 3-8068-3608-6
Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Bauchmuskulatur, Mann, Muskeltraining, Übungssammlung, Erwachsener Mann, Muskelübung, Männer, Männlicher Erwachsener
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Mediengruppe: Sachliteratur