Cover von Das Men's-Health-Starke-Arme-&-Schultern-Buch wird in neuem Tab geöffnet

Das Men's-Health-Starke-Arme-&-Schultern-Buch

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver
Verfasserangabe: Oliver Bertram
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: YBK 3 BER Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ca. 150 Übungen für das Training von Armen und Schultern sowie für die Muskelgruppen des Oberkörpers einschließlich Dehn- und Mobilisationsübungen, die am Schluss des Buches zu Workouts für verschiedene Trainingsziele zusammengestellt sind.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver
Verfasserangabe: Oliver Bertram
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-517-08820-4
2. ISBN: 3-517-08820-X
Beschreibung: 191 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Armmuskulatur, Mann, Muskeltraining, Übungssammlung, Arm / Muskulatur, Erwachsener Mann, Muskelübung, Männer, Männlicher Erwachsener
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachliteratur