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Mama macht mal Pause

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weber, Nina
Verfasserangabe: Nina Weber
Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Markt EG Standorte: MCL WEB / Leben gestalten Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste Mütter ihre körperliche und mentale Fitness zurückgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weber, Nina
Verfasserangabe: Nina Weber
Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben gestalten
ISBN: 978-3-466-31015-9
2. ISBN: 3-466-31015-6
Beschreibung: 175 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Mütter, Entspannungstraining, Konzentration <Religion>, Mustersammlung, Sammlung <Beispielsammlung>, Beispiel / Sammlung, Beispiele <Beispielsammlung>
Schlagwortketten: Mutter / Stressbewältigung / Entspannungsübung / Meditation / Yoga / Beispielsammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur