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Standfest und stabil

in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Jörn ; Regelin, Petra
Verfasserangabe: Jörn Winkler, Petra Regelin
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Kursmanual
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: YBK 9 WIN Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Praxiserprobtes Kursmanual mit umfangreichem Programm zur Sturzprävention für gefährdete Menschen ab 65. Mit standardisiertem Konzept für einen 12-wöchigen Kurs.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Jörn ; Regelin, Petra
Verfasserangabe: Jörn Winkler, Petra Regelin
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 9
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ISBN: 978-3-8403-7667-2
2. ISBN: 3-8403-7667-X
Beschreibung: 3., überarbeitete Auflage, 184 Seiten : Illustrationen : farbig
Reihe: Kursmanual
Schlagwörter: Alter, Motorisches Gleichgewicht, Muskeltraining, Präventives Training, Sturz, Übungssammlung, Alter Mensch, Betagter, Gesundheitstraining, Gleichgewicht / Sport, Gleichgewichtsfähigkeit, Hinsturz, Muskelübung, Senior, Senioren, Sensomotorisches Gleichgewicht, Sensumotorisches Gleichgewicht, Stürzen
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Mediengruppe: Sachliteratur