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Anti-Stress-Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit ; ein Kurs für zu Hause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2014
Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder Audio
Mediengruppe: Sach-CD
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: VCK 14 TRO Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 02.01.2025

Inhalt

Yoga-Kurs der bekannten Yoga-Lehrerin Anna Trökes mit dem Focus auf Stressabbau. Die Übungen sind für Menschen mit geringen Yoga-Kenntnissen ebenso geeignet wie für Übende, die ein schnelles, forderndes Yoga-Workout bevorzugen. Die Anleitungen der Autorin sind mit dezenten Klangschalen unterlegt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2014
Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder Audio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 14
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ISBN: 978-3-451-35057-3
2. ISBN: 3-451-35057-2
Beschreibung: 1 CD (83 Min.)
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Mediengruppe: Sach-CD