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Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte

ein Selbsthilfeprogramm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kästele, Gina
Verfasserangabe: Gina Kästele
Medienkennzeichen: S-M Psychologie
Jahr: 2012
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün Standorte: MBK 4 KÄS Status: Heute zurückgegeben Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ratgeber mit zahlreichen Übungen (für verschiedene Wahrnehmungs- und Bewältigungstypen), die helfen, sich Ängste bewusst zu machen und sie im Verlauf eines Auseinandersetzungsprozesses umzuwandeln und zu integrieren.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kästele, Gina
Verfasserangabe: Gina Kästele
Medienkennzeichen: S-M Psychologie
Jahr: 2012
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBK 4
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ISBN: 978-3-466-30956-6
2. ISBN: 3-466-30956-5
Beschreibung: 221 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Angstbewältigung, Ratgeber, Angst / Bewältigung, Ratgeberliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur