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Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen
Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring
Medienkennzeichen: S-M Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün Standorte: MCL 16 ELK Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ratgeber zum Stressmanagement in Beruf- und Privatleben mit Informationen zum Thema sowie Techniken und Taktiken für Entspannung und Stressabbau.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen
Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring
Medienkennzeichen: S-M Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 16
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ISBN: 978-3-527-71643-2
2. ISBN: 3-527-71643-2
Beschreibung: 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß
Schlagwörter: Bewältigung, Ratgeber, Stress, Bewältigungsstrategie, Bewältigungsverhalten, Coping, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Problembewältigung, Psychische Bewältigung, Psychischer Stress, Ratgeberliteratur, Stresssituation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thomas, Marion
Mediengruppe: Sachliteratur