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Die TIME-OUT-Taktik

effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Solc, Peter ; Pucher, Daniela
Verfasserangabe: Peter Solc gemeinsam mit Daniela Pucher
Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben
Jahr: 2014
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Markt EG Standorte: MCL 16 SOL / Leben gestalten Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 03.11.2021

Inhalt

Hinter der "Time-out-Taktik" verbirgt sich ein psychologisch und verhaltenstherapeutisch fundiertes Training zur Regeneration bei hoher Belastung und Erschöpfung, das in Alltag und Beruf gut umzusetzen ist.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Solc, Peter ; Pucher, Daniela
Verfasserangabe: Peter Solc gemeinsam mit Daniela Pucher
Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben
Jahr: 2014
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 16
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben gestalten
ISBN: 978-3-86910-505-5
2. ISBN: 3-86910-505-4
Beschreibung: Orig.-Ausg., 224 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Erschöpfung, Ratgeber, Stress, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Ratgeberliteratur, Stresssituation
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Mediengruppe: Sachliteratur