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Achtsamkeit für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash
Verfasserangabe: Shamash Alidina
Medienkennzeichen: I-SPIRI Spirituelles Leben
Jahr: 2011
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün Standorte: ALI / Spirituelles Leben Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Detailliert und kenntnisreich gibt der britische Achtsamkeitslehrer einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen, Tipps zur Integration in den Alltag und Hinweise, wie Achtsamkeit hilft, sein Leben glücklicher und gesünder zu führen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash
Verfasserangabe: Shamash Alidina
Medienkennzeichen: I-SPIRI Spirituelles Leben
Jahr: 2011
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Spirituelles Leben
ISBN: 978-3-527-70712-6
2. ISBN: 3-527-70712-3
Beschreibung: 1. Aufl., 303 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smrti, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Sati <Buddhismus>, Smrti <Buddhismus>, Sensory awareness, Ratgeberliteratur, Geführte Meditation, Audio-CD <Formschlagwort>, Compactdisc <Formschlagwort, im engeren Sinn>, Musik-CD <Formschlagwort>, CDs
Schlagwortketten: Achtsamkeit / Ratgeber; Achtsamkeit / Gelenkte Meditation / CD
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Mediengruppe: Sachliteratur