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Achtsamkeitstraining

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein
Medienkennzeichen: I-SPIRI Spirituelles Leben
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün Standorte: Spirituelles Leben Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Trainingsprogramm zur Harmonisierung des Gesundheitsstatus mittels Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag auf Basis des Konzepts der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein
Medienkennzeichen: I-SPIRI Spirituelles Leben
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Spirituelles Leben
ISBN: 978-3-8338-1829-5
2. ISBN: 3-8338-1829-8
Beschreibung: 3. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
Schlagwörter: Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smrti, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Sati <Buddhismus>, Smrti <Buddhismus>, Sensory awareness, Konzentration <Religion>
Schlagwortketten: Achtsamkeit / Meditation / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur