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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout

Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz ; Audio-Ratgeber mit Impulsen und Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pilz-Kusch, Ulrike
Verfasserangabe: Ulrike Pilz-Kusch. Sprecherin: Ulrike Pilz-Kusch
Medienkennzeichen: MA-R-LEB Leben gestalten (Ratgeber)
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz
Mediengruppe: Sach-CD
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Zweigstelle: Markt EG Standorte: MCL 16 PIL / Leben gestalten Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz stellen einfache und wirkungsvolle Basisübungen dar, die helfen, wach, positiv und produktiv den Arbeitstag zu meistern und bremsen die Gefahrenquellen eines Burnouts aus. Die Autorin ist zertifizierte Stresstrainerin (GKM) und zertifizierte Focusing-Trainierin und Seminarleiterin.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pilz-Kusch, Ulrike
Verfasserangabe: Ulrike Pilz-Kusch. Sprecherin: Ulrike Pilz-Kusch
Medienkennzeichen: MA-R-LEB Leben gestalten (Ratgeber)
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 16
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben gestalten
ISBN: 978-3-407-36563-7
2. ISBN: 3-407-36563-2
Beschreibung: 1 CD
Schlagwörter: Arbeitsbelastung, Burn-out-Syndrom, CD, Focusing, Prävention, Stress, Arbeit / Belastung, Arbeitsbeanspruchung, Audio-CD <Formschlagwort>, Berufliche Belastung, Berufsbelastung, Burnout, CDs, Compactdisc <Formschlagwort, im engeren Sinn>, Fokussierung <Psychotherapie>, Musik-CD <Formschlagwort>, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Prophylaxe, Psychischer Stress, Stresssituation, Verhütung, Vorbeugung, Vorsorge <Prävention>
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Mediengruppe: Sach-CD