Cover von Autogenes Training & Progressive Relaxation wird in neuem Tab geöffnet

Autogenes Training & Progressive Relaxation

doppelt stark gegen Stress
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Derra, Claus
Verfasserangabe: Claus Derra. Musik: Jean-Pierre Garattoni
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sach-CD
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: VCK 1 DER Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Psychiater, Psychotherapeut und Schmerztherapeut Claus Derra stellt verschiedene Methoden der Entspannung vor, u.a. Progressive Relaxation, Autogenes Training sowie die Kombination beider mit Kurzübungen für zwischendurch, sodass jeder das für ihn geeignete Verfahren herausfinden kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Derra, Claus
Verfasserangabe: Claus Derra. Musik: Jean-Pierre Garattoni
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 1
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8304-8131-7
2. ISBN: 3-8304-8131-4
Beschreibung: [Neuausg.], 1 CD + 1 Beil.
Schlagwörter: Autogenes Training, CD, Progressive Relaxation, Übungssammlung, Audio-CD <Formschlagwort>, CDs, Compactdisc <Formschlagwort, im engeren Sinn>, Jacobsonsches Entspannungstraining, Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung, Musik-CD <Formschlagwort>, Muskelentspannung / Jacobsen, Progressive Muskelentspannung, Progressive Muskelrelaxation, Tiefmuskelentspannung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Garattoni, Jean-Pierre
Mediengruppe: Sach-CD