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Ruhe da oben!

der Weg zu einem gelassenen Geist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Knuf, Andreas
Verfasserangabe: Andreas Knuf
Medienkennzeichen: S-M Psychologie
Jahr: 2010
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün Standorte: MCL 1 KNU Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Psychotherapeut erklärt, wie unser Geist rastlos arbeitet und Lärm im Kopf entstehen lässt. Er schlägt einfache und leicht nachvollziehbare Übungen vor, um den Gedankenfluss zu beobachten und den Geist für Augenblicke zur Ruhe kommen zu lassen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Knuf, Andreas
Verfasserangabe: Andreas Knuf
Medienkennzeichen: S-M Psychologie
Jahr: 2010
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 1
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ISBN: 978-3-86781-032-6
2. ISBN: 3-86781-032-X
Beschreibung: 3. Aufl., 172 S.
Schlagwörter: Gelassenheit, Ratgeber, Ratgeberliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur