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Qigong

Übungsprogramme auf CD mit 70 Minuten Laufzeit plus kostenlos online

Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Gesund durch Meditation

das große Buch der Selbstheilung mit MBSR

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: Februar 2019

Verlag: München, Knaur.Leben

Reihe: Knaur; 87837

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Tai Chi für zwischendurch

neue Energie durch einfache Übungen : Kompakt-Ratgeber

Verfasser: Reik, Barbara

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2024

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Easy Relax

raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden

Verfasser: Asselmann, Eva

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2023

Verlag: München, Ariston

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Einfach Qigong

das Praxisbuch : Übungen für jeden Tag

Verfasser: Engel, Siegbert

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Die Buteyko-Atmung

die erstaunliche Wirkung der Atem-Reduktion: Soforthilfe bei Asthma, Sinusitis und COPD ; Linderung für Migräne, Bluthochdruck, Panikattacken und andere Beschwerden

Verfasser: Smolka, Silvia

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

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Progressive Muskelentspannung

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren

Verfasser: Middendorf, Katharina

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: [2022]

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: Sachliteratur

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Embodiment

die Wechselwirkung zwischen Körper & Seele : Mental- und Körper-Übungen für innere Stärke und Ausgeglichenheit

Verfasser: Mommert-Jauch, Petra

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Bewusst atmen, besser leben

Übungen für mehr Energie und Gelassenheit

Verfasser: Paul, Anna; Kerckhoff, Annette

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: Essen, KVC Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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