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Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Verfasser: Van Allen, Jennifer ; Yasso, Bart ; Burfoot, Amby

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Du kannst laufen

das Buch, das jeden zum Läufer macht

Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: Hamburg, spomedis

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

Technik, Ernährung, Ausrüstung, Trainingspläne

Verfasser: Wessinghage, Thomas

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

E-Medium

Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht

Verfasser: Steffens, Thomas

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Lauftraining mit System

weniger laufen, schneller werden

Verfasser: Pierce, Bill; Murr, Scott; Moss, Ray

Jahr: 2009

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Sehnen lügen nicht

Neues vom Läufer der Herzen

Verfasser: Achilles, Achim

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2017

Verlag: München, Heyne

Reihe: Heyne ; 60423

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Das große Laufschuhbuch

alles, was man über Laufschuhe wissen muss

Verfasser: Marquardt, Matthias ; Felchner, Carola

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2014

Verlag: Hamburg, spomedis

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Richtig gut laufen

zur Bestform mit dem Weltklassekämpfer, Arzt und Coach

Verfasser: Wessinghage, Thomas

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV Buchverl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

Verfasser: Galloway, Jeff

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer und Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

OPEN V 11.1.0.0

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