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Das große Buch vom Marathon

Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2023

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachliteratur

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wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Das große Buch vom Marathon

Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachliteratur

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