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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Das Women's Health Workout ohne Geräte

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

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Bauch. Beine. Po. - das Trainingsprogramm

in 4 Wochen zur Traumfigur

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2013

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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15 Minuten Bauchtraining für jeden Tag

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

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Standfest und stabil

in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern

Verfasser: Winkler, Jörn ; Regelin, Petra

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Sachliteratur

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Leistung messen & steigern

die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

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Schulter-Nacken-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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Bodyshaping mit dem Fitnessband

das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po

Verfasser: Thurner, Bernd ; Baur, Christof

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Thera-Band Schulter & Nacken

schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen

Verfasser: Tatay, Simone

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

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E-Medium

Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle

Verfasser: Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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