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Fitnesswandern

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour

Verfasser: Uzulis, André

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

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Can I get a hoop hoop

werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop : das effektive Workout für den ganzen Körper

Verfasser: Rasche, Sarina

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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50 Workouts für zu Hause

fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio

Verfasser: Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Muskelaufbau

das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

Verfasser: Simonetti, Flavio

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit im Home-Office

Verfasser: Hempel, Susann; Höller, Kathrin; Nett, Maja

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: [2021]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Sachliteratur

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Peak - Performance für Frauen

wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen

Verfasser: Sims, Stacy T.

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: Kandern, Unimedica

Mediengruppe: Sachliteratur

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Abenteuer Mountainbiken

wie du mehrtägige (E-) Mountainbike-Touren planst, dich vorbereitest und unterwegs deine Grenzen neu definierst

Verfasser: Pirringer, Barbara

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: Innsbruck, Tyrolia-Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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Mit 50 fitter als mit 30

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

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