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E-Medium

Akupressur

Einfache Techniken für zu Hause//Schmerzen lindern und Stress abbauen

Verfasser: Wagner, Dr. Franz

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Progressive Muskelentspannung

Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck/Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Verfasser: Hainbuch, Prof. Dr. Friedrich

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Autogenes Training

Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten//Wirksam das Nervensystem beruhigen//Stress und Ängste überwinden

Verfasser: Grasberger, Dr. med. Delia

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Feiern!

glänzende Rezepte fürs Büfett, zum Gästeverwöhnen und Mitbringen

Medienkennzeichen: MA-KOCH Kochen (Essen & Trinken)

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Das Goldene von GU

Mediengruppe: Sachliteratur

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Progressive Muskelentspannung

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

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E-Medium

Histaminintoleranz

Ein ganzheitlicher Ansatz für beschwerdefreien Genuss

Verfasser: Kamp, Anne

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Gesund essen

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Histaminintoleranz

ein ganzheitlicher Ansatz für beschwerdefreien Genuss

Verfasser: Kamp, Anne

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Gesund essen

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur

Top-Immunsystem und volle Energie : mit den wichtigsten Vitaminen, Mineral- und Pflanzenstoffen - ganz ohne Pillen

Verfasser: Riedl, Matthias

Medienkennzeichen: MA-XEO Ernährung (Essen & Trinken)

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Gesunde Ernährung

Mediengruppe: Sachliteratur

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E-Medium

Leber & Galle entgiften und natürlich stärken

Verfasser: Schaenzler, Nicole

Jahr: 2019

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

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