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Schalt die Welt auf Pause

[in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit]

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Medienkennzeichen: S-M Psychologie

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: mind & soul

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die TIME-OUT-Taktik

effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz

Verfasser: Solc, Peter ; Pucher, Daniela

Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben

Jahr: 2014

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachliteratur

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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout

Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz ; Audio-Ratgeber mit Impulsen und Übungen

Verfasser: Pilz-Kusch, Ulrike

Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Reihe: Weiterbildung, Training

Mediengruppe: Sach-CD

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Kompass Bournout

alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen ; [Familie, Selbsthilfe, Therapie, Arbeitgeber, Finanzen, Krankenkasse]

Verfasser: Jannet, Theo

Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Mediengruppe: Sachliteratur

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Der Anti-Stress-Trainer

10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit

Verfasser: Buchenau, Peter

Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben

Jahr: 2014

Verlag: Wiesbaden, Springer Gabler

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das Anti-Stress-Konzept

Verfasser: Niklewski, Günter ; Riecke-Niklewski, Rose

Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben

Jahr: 2013

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Mediengruppe: Sachliteratur

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Entspannung bei Stress

Musik und Meereswellen mit Entspannungsanleitung für mehr Lebensqualität bei Stress

Medienkennzeichen: S-M Psychologie

Jahr: 2012

Verlag: [Rottach-Egern], [Bogner Records]

Reihe: Die Kraft der inneren Kraft

Mediengruppe: Sach-CD

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Burn-out - nein, danke!

geführte Tiefenentspannung zur Stressbewältigung im Alltag ; entspannen durch bewusstes Wahrnehmen von Körper und Atem

Verfasser: Frieling, Ruth

Medienkennzeichen: S-M Psychologie

Jahr: 2013

Verlag: Darmstadt, Schirner

Reihe: Themenkreis Meditation

Mediengruppe: Sach-CD

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Burnout kommt nicht nur von Stress

warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden

Verfasser: Prieß, Mirriam

Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das Anti-Burnout-Buch für Frauen

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Medienkennzeichen: S-M Psychologie

Jahr: 2011

Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz

Mediengruppe: Sachliteratur

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