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Meinten Sie: selbstentspannung abend-entspannung yoga-entspannung

Entspannung bei Stress

Musik und Meereswellen mit Entspannungsanleitung für mehr Lebensqualität bei Stress

Medienkennzeichen: S-M Psychologie

Jahr: 2012

Verlag: [Rottach-Egern], [Bogner Records]

Reihe: Die Kraft der inneren Kraft

Mediengruppe: Sach-CD

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Autogenes Training für Dummies

[auf einen Blick: Stressabbau und Erfolg in Beruf und Alltag ; Erholung, Entspannung und Gesundheit ; Lebensfreude steigern und persönliche Ziele erreichen]

Verfasser: Adolphsen, Catharina

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2011

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Autogenes Training leicht gemacht - Teil 1 und Teil 2

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2005

Verlag: Tutzing, PSF

Mediengruppe: Sachfilm DVD

lädt

Schulter-Nacken-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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Feldenkrais

starker Rücken - bewegliche Hüften

Verfasser: Lichtenau, Birgit

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sach-CD

lädt

Typgerecht entspannen

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für Ihren Alltag

Verfasser: Ehret-Wemmer, Doris

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

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Loslassen mit Yoga-Nidra

in 30 Minuten Stress reduzieren und schwierige Gefühle heilen

Verfasser: Ziörjen, Andreas

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: [2018]

Verlag: München, O.W. Barth

Mediengruppe: Sachliteratur

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E-Medium

Autogenes Training

in Text und Musik

Verfasser: Hanke, Roland; Hanke, Roland

Jahr: 2009

Verlag: ZYX Music

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen

Verfasser: Sonntag, Robert

Jahr: 2009

Verlag: Thieme

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Der kleine Ritter Trenk und das Schwein der Weisen

Verfasser: Boie, Kirsten

Medienkennzeichen: J-KLAS Kinderklassiker

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, Oetinger

Mediengruppe: Kinder + Jugendlit.

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