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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Das HandHeilbuch

einfache Ubungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten

Verfasser: Schmidt, Lucia

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Superbody workouts

das Schlank & Fit Ganzjahresprogramm

Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Die Pilates-Elements-Methode

Ganzjahrestraining für jeden Typ

Verfasser: Frey, Andrea

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: [2020]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Power-Fitness zu Hause

effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten

Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Young Balance

das Anti-Aging-Workout

Verfasser: Trostl, Eri

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

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