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100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: [2020]

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Sachliteratur

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Lauftraining - Die Anatomie verstehen

[mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen]

Verfasser: Napier, Chris

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2020

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Marathon - das Einsteigerbuch

mit 20-Wochen-Trainingsplan

Verfasser: Kastor, Andrew

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg, Nikol Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Das große Laufbuch

alles, was man zum Laufen wissen muss

Verfasser: Steffny, Herbert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

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wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

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Halbmarathon

Verfasser: Butz, Andreas

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Go! Lauf- und Bike-Challenge

Verfasser: Mews, Tobias

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Laufen

das Trainingsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene

Verfasser: Shorter, Frank

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Get ready to run

das Motivationsbuch für Laufeinsteiger

Verfasser: Stöwe, Carina ; Jochmann, Mandy

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, L.E.O.

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Warum wir laufen

Verfasser: Reng, Ronald

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Piper

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

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