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Andere Quellen

Informationsquellen

Das Buch vom Laufen

wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

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E-Medium

Be-Beauty - "Power in time" Ernährungsprogramm

die wichtigsten Ernährungsregeln im Überblick ; Tipps zu Vitalkost, Insulintrennkost, Fettverbrennung, Cellulite, Ballaststoffe, Hülsenfrüchte, basische Ernährung, Entsäuerung ; für sie und ihn

Verfasser: Bartsch, Claudia

Jahr: 2013

Verlag: Steiner

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Verfasser: Kast, Bas

Jahr: 2023

Verlag: Der Hörverlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Verfasser: Kast, Bas

Jahr: 2023

Verlag: Der Hörverlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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Natürlich Low-Carb

warum die kohlenhydratarme Ernährung für den modernen Menschen optimal ist und Zivilisationskrankheiten gar nicht erst entstehen lässt ; Neuausgabe der Klassikers Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller!

Verfasser: Worm, Nicolai

Medienkennzeichen: MA-XEO Ernährung (Essen & Trinken)

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das große Buch vom Marathon

Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachliteratur

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Achtung, Zucker!

die schlimmsten Zuckerfallen und die besten Alternativen

Verfasser: Boss-Teichmann, Claudia

Medienkennzeichen: MA-XEO Ernährung (Essen & Trinken)

Jahr: 2017

Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen

Reihe: Verbraucherzentrale : Ernährung

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Abnehmen mit der HAWEI-Methode

die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Verfasser: Keuthage, Winfried

Medienkennzeichen: MA-VCL Diät (Essen & Trinken)

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Mediengruppe: Sachliteratur

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Power Snacks

Naschen ohne Zucker

Verfasser: Green, Fern

Medienkennzeichen: MA-BACK Backen (Essen & Trinken)

Jahr: 2018

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachliteratur

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The end of meat

eine Welt ohne Fleisch

Medienkennzeichen: I-TIER Haustiere

Jahr: 2018

Verlag: Köln, Al!ve AG

Mediengruppe: Sachfilm DVD

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OPEN V 11.1.0.0

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