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Pilates für einen gesunden & starken Rücken

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2011

Verlag: Heidelberg, Unitproduction Media

Reihe: Fit for Fun

Mediengruppe: Sachfilm DVD

lädt

Ich bin vital und fit

[mit persönlichem Fitnessplaner zum Download]

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Fit in 10 Minuten - Figurstyling & Core-Training

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2010

Verlag: Heidelberg, Unitproduction Media

Reihe: vital

Mediengruppe: Sachfilm DVD

lädt

7 Workouts - nur 15 Minuten am Tag

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2010

Verlag: Heidelberg, Unitproduction Media

Reihe: Fit for Fun

Mediengruppe: Sachfilm DVD

lädt

Step Workout - Cardio & Fatburning

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2011

Verlag: Heidelberg, Unitproduction Media

Reihe: Fit for Fun

Mediengruppe: Sachfilm DVD

lädt

Ausdauertraining

Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung

Verfasser: Zintl, Fritz ; Eisenhut, Andrea

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2009

Verlag: München, blv

Reihe: blv-Sportwissen

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Life Kinetik - Gehirntraining durch Bewegung

Verfasser: Lutz, Horst

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

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Krafttraining

Muskelaufbau ; Fitness ; Gesundheit

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2011

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Pilates

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Muskeltraining mit dem Thera-Band

das Übungsprogramm für Fitness und Therapie

Verfasser: Geiger, Urs ; Schmid, Caius

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2009

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

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