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Standfest und stabil

in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern

Verfasser: Winkler, Jörn ; Regelin, Petra

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Sachliteratur

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Leistung messen & steigern

die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fitnessband-Training

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

E-Medium

Fit soul - fit body

so bringen Sie Körper, Geist und Seele in Bestform

Verfasser: Secunda, Brant; Allen, Mark

Jahr: 2011

Verlag: BÖRSENMEDIEN AG

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

High Intensity Training zum Abnehmen

[Ratgeber Gesundheit]

Verfasser: Despeghel, Michael

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Wie man das Eis bricht

92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen

Verfasser: Lowndes, Leil

Medienkennzeichen: S-M Psychologie

Jahr: 2014

Verlag: München, mvg-Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fitnesstraining mit dem Thera-Band

Verfasser: Schäfer, Edith

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2011

Verlag: Celle, Pohl

Mediengruppe: Sachliteratur

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Standfest und Stabil

in Balance bleiben ; Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren ; den Alltag sicher meistern ; Stürze verhindern ; Kursmanual

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Handbuch Radsporttraining

Fitnessgrundlagen, Fahrtechnik, Formaufbau

Verfasser: Andrews, Guy ; Doughty, Simon

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2009

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit ohne Geräte für Frauen

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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