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Muskel-Training für Frauen

über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität

Verfasser: Pagano, Joan

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Das Profi-Hanteltraining

Muskelaufbau mit System

Verfasser: Miessner, Wolfgang

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Psychologie im Sport

Verfasser: Baumann, Sigurd

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Gymnastik im Herz- und Alterssport

Motivation durch Variation

Verfasser: Wollring, Ursula

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Koordinationstraining für Senioren

[besser orientieren, schneller reagieren, sicherer stehen und gehen]

Verfasser: Schaller, Hans-Jürgen ; Wernz, Panja

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Fit und schlank ohne Geräte

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: [Hamburg], WVG Medien

Reihe: Brigitte-Fitness

Mediengruppe: Sachfilm DVD

lädt

Muskeln

die Übungen, die Sie wirklich brauchen

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit ohne Geräte - Anatomie

Bodyweight-Training lernen und verstehen

Verfasser: Lauren, Mark

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist

Verfasser: Santoro, Marco ; Brüggemann, Gela

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Faszien-Training

jünger, schöner & beweglicher

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

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