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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Muskeln – die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Die Formel Froböse

der Wegweiser für ein vitales und gesundes Leben

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Leistung messen & steigern

die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

E-Medium

Das Muskel-Workout

über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Das neue Rückentraining

mit 5-Minuten-Programm

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Ist es wahre Leidenschaft ... oder nur erhöhter Blutdruck?

gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen

Verfasser: Froböse, Ingo; Großmann, Peter

Jahr: 2012

Verlag: Bastei Lübbe

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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