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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

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E-Medium

Optimales Lauftraining

Verfasser: Steffny, Herbert

Jahr: 2010

Verlag: südwest

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Lauftraining mit System

weniger laufen, schneller werden

Verfasser: Pierce, Bill; Murr, Scott; Moss, Ray

Jahr: 2009

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Lauftraining - Die Anatomie verstehen

[mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen]

Verfasser: Napier, Chris

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2020

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das große Buch vom Marathon

Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2023

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das große Buch vom Marathon

Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachliteratur

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Sehnen lügen nicht

Neues vom Läufer der Herzen

Verfasser: Achilles, Achim

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2017

Verlag: München, Heyne

Reihe: Heyne ; 60423

Mediengruppe: Sachliteratur

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Richtig gut laufen

zur Bestform mit dem Weltklassekämpfer, Arzt und Coach

Verfasser: Wessinghage, Thomas

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV Buchverl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

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Der Lauf-Coach

gezieltes Training vom Einstieg bis zum Marathon

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2015

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

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Start Running!

das ultimative Trainingsbuch für Laufanfänger

Verfasser: Gottwald, Peter M. ; Kreiselmeier, Lars

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

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