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E-Medium

77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

Fit und gesund für immer – Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben

Verfasser: Strunz, Ulrich

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Leistung messen & steigern

die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

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Zirkeltraining

indoor und outdoor ; 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

Verfasser: Doll, Marcel

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

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Das Men's Health Workout ohne Geräte

mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichts-Übungen!

Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

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Ich trainiere Basketball

[trainiere deine Technik ; verbessere Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit]

Verfasser: Barth, Katrin ; Börsing, Lothar

Medienkennzeichen: J-SJ Jugendsachbücher

Jahr: 2009

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachl. Kind u. Jug.

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Minutenspiele

Spiele und Aufgaben ; für Ausdauer, Konzentration und Gedächtnis ; Einzel-, Paar- und Gruppenspiele

Verfasser: Bartl, Almuth

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Jahr: 2003

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Powerhormon Testosteron

warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann : für mehr Gesundheit, Fitness und Ausdauer

Verfasser: Niemann, Peter

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: August 2022

Verlag: München, Goldmann

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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebø, Kristin

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Verlag: München, riva

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Blattgeflüster

die wunderbare Welt der Pflanzen : aus dem Leben einer leidenschaftlichen Forscherin

Verfasser: Jahren, Hope

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Jahr: 2016

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Mein Personal Trainer

viele Ziele, ein Coach

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