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One-pot high protein

eiweißreich, schnell & gesund: über 70 vegetarische Rezepte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Merten, Laura (Verfasser)
Verfasserangabe: Laura Merten
Medienkennzeichen: MA-VOLL Vollwertkost (Essen & Trinken)
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Markt EG Standorte: XEO 22 MER / Vollwertkost Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 05.12.2026

Inhalt

70 unkomplizierte, vegetarische Gerichte mit mindestens 25g Eiweiß pro Mahlzeit, zubereitet in nur einem Topf oder einer Pfanne. Basis sind Hülsenfrüchten, Tempeh und Tofu kombiniert mit Milchprodukten, Eiern, Nüssen und Gemüse. Mit ausführlichem Basiswissen zu proteinreicher Ernährung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Merten, Laura (Verfasser)
Verfasserangabe: Laura Merten
Medienkennzeichen: MA-VOLL Vollwertkost (Essen & Trinken)
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik XEO 22
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Vollwertkost
ISBN: 9783432122434
Beschreibung: 1. Auflage, 129 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: One-Pot High Protein, A1, print
Mediengruppe: Sachliteratur
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