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Achtsam und frei

Yoga und Meditation für Erzieherinnen

Verfasser: Bralo-Zeitler, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Bralo-Zeitler

Medienkennzeichen: S-N Pädagogik

Jahr: [2021]

Verlag: Freiburg, Herder

Reihe: Blickwinkel für pädagogische Fachkräfte

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün	Standorte: NGL BRA / Berufsbild	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In diesem Achtsamkeitsratgeber werden Yoga-, Atem- sowie Meditationstechniken als wichtiger Ausgleich für die Balance und zur Selbstfürsorge bei Stress im Erzieher*innen-Alltag vorgestellt.

Details

Verfasser: Bralo-Zeitler, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Bralo-Zeitler

Medienkennzeichen: S-N Pädagogik

Jahr: [2021]

Verlag: Freiburg, Herder

Systematik: NGL

Interessenkreis: Berufsbild

ISBN: 9783451386923

Beschreibung: 128 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Blickwinkel für pädagogische Fachkräfte

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Achtsam und frei

Mediengruppe: Sachliteratur

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