Faszientraining Outdoor

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Sachlit. 1. OG Gelb	YBK 3 BAU

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Faszientraining Outdoor

Verfasser: Baumgartner, Beatrix ; Strini, Markus

Verfasserangabe: Beatrix Baumgartner, Markus Strini

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: YBK 3 BAU	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Ratgeber zum Faszientraining in der Natur enthält Übungen, für die Treppen, Sitzbänke, Bäume, Steine u.a., das sich im Freien leicht finden lässt, genutzt werden. Auch Tipps für das Training in einem urbanen Umfeld sind enthalten. Motivierend geschrieben, anschaulich angeleitet und illustriert.

Details

Verfasser: Baumgartner, Beatrix ; Strini, Markus

Verfasserangabe: Beatrix Baumgartner, Markus Strini

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432105635.jpg (E-Ressource)

Systematik: YBK 3

ISBN: 978-3-432-10563-5

2. ISBN: 3-432-10563-0

Beschreibung: 1. Auflage, 174 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Sachliteratur

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