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Power auf Dauer

das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg

Verfasser: Kohl, Melanie

Verfasserangabe: Melanie Kohl

Medienkennzeichen: S-M Psychologie

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün	Standorte: MCL 16 KOH	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum Thema Achtsamkeit zusammen, um einen drohenden Burn-out zu bekämpfen.

Details

Verfasser: Kohl, Melanie

Verfasserangabe: Melanie Kohl

Medienkennzeichen: S-M Psychologie

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Systematik: MCL 16

ISBN: 978-3-527-50980-5

2. ISBN: 3-527-50980-1

Beschreibung: 1. Auflage, 349 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

Mediengruppe: Sachliteratur

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