Die Run Walk Run-Methode

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Die Run Walk Run-Methode

jeder kann laufen

Verfasser: Galloway, Jeff

Verfasserangabe: Jeff Galloway ; Übersetzung: Dr. Jürgen Schiffer

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: YBM GAL	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.

Details

Verfasser: Galloway, Jeff

Verfasserangabe: Jeff Galloway ; Übersetzung: Dr. Jürgen Schiffer

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Links: http://cover.ekz.de/9783898999397.jpg (E-Ressource)

Systematik: YBM

ISBN: 978-3-89899-939-7

2. ISBN: 3-89899-939-4

Beschreibung: 163 Seiten

Beteiligte Personen: Schiffer, Jürgen

Originaltitel: The run-walk-run method

Mediengruppe: Sachliteratur

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