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Laufen

mein komplettes Laufbuch!

Verfasser: Franke, Stephane

Verfasserangabe: Stéphane Franke

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2008

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: YBM FRA	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Richtige Ausrüstung, Ernährung, Lauftechnik, individuelle Trainingspläne und mentale Einstimmung sind wichtig für erfolgreiche Läufer - gleich ob Einsteiger oder Marathonteilnehmer.

Details

Verfasser: Franke, Stephane

Verfasserangabe: Stéphane Franke

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2008

Verlag: München, Copress

Systematik: YBM

ISBN: 978-3-7679-1003-4

2. ISBN: 3-7679-1003-9

Beschreibung: 1. Aufl., 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

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