Bodyshaping mit dem Fitnessband

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Sachlit. 1. OG Gelb	YBK 3 THU

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Bodyshaping mit dem Fitnessband

das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po

Verfasser: Thurner, Bernd ; Baur, Christof

Verfasserangabe: Bernd Thurner und Christof Baur

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: YBK 3 THU	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ratgeber mit effektiven Übungen, durchgeführt mit dem Fitnessband, für Bauch, Beine, Gesäß, Rückenmuskulatur, Arme und Brust, abschließend Dehnübungen; einleitend Infos zur Ernährung und zum Training.

Details

Verfasser: Thurner, Bernd ; Baur, Christof

Verfasserangabe: Bernd Thurner und Christof Baur

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Links: http://cover.ekz.de/9783868837940.jpg (E-Ressource)

Systematik: YBK 3

ISBN: 978-3-86883-794-0

2. ISBN: 3-86883-794-9

Beschreibung: 1. Auflage, 171 Seiten : Illustrationen + Fitnessband

Mediengruppe: Sachliteratur

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