50 Workouts für starke Bauchmuskeln

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Verfasser: Tschirner, Thorsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Thorsten Tschirner

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: YBK 3 TSC	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

Details

Verfasser: Tschirner, Thorsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Thorsten Tschirner

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Systematik: YBK 3

ISBN: 9783742321374

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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