Cover von Fit ohne Geräte wird in neuem Tab geöffnet

Fit ohne Geräte

die 90-Tage-Challenge für Frauen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark ; Galinski, Julian
Verfasserangabe: Mark Lauren mit Julian Galinski
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: YBK 3 LAU Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Neunzig-Tage-Challenge für fitnesswillige, fleißige Frauen mit Disziplin und Durchhaltewillen. Die täglichen Übungen auf 3 Levels dauern ca. 30 Minuten, an trainingsfreien Tagen steht Abwechslung auf dem Programm. Mit Ernährungstipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark ; Galinski, Julian
Verfasserangabe: Mark Lauren mit Julian Galinski
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-86883-514-4
2. ISBN: 3-86883-514-8
Beschreibung: Orig.-Ausg., 1. Aufl., 179 S. : zahlr. Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachliteratur