Anti-Stress-Yoga

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Anti-Stress-Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit ; ein Kurs für zu Hause

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2014

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder Audio

Mediengruppe: Sach-CD

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VCK 14 TRO	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Yoga-Kurs der bekannten Yoga-Lehrerin Anna Trökes mit dem Focus auf Stressabbau. Die Übungen sind für Menschen mit geringen Yoga-Kenntnissen ebenso geeignet wie für Übende, die ein schnelles, forderndes Yoga-Workout bevorzugen. Die Anleitungen der Autorin sind mit dezenten Klangschalen unterlegt.

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2014

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder Audio

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783451350573 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783451350573.jpg (E-Ressource)

Systematik: VCK 14

ISBN: 978-3-451-35057-3

2. ISBN: 3-451-35057-2

Beschreibung: 1 CD (83 Min.)

Mediengruppe: Sach-CD

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