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Be mindful - einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Yalof Schwartz, Suze ; Goldstein, Debra
Verfasserangabe: Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein ; aus dem Englischen übertragen von Karin Weingart
Medienkennzeichen: I-SPIRI Spirituelles Leben
Jahr: 2018
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün Standorte: Spirituelles Leben Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, 15 Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromatherapie-, Klang- und Achtsamkeitsmeditation.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Yalof Schwartz, Suze ; Goldstein, Debra
Verfasserangabe: Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein ; aus dem Englischen übertragen von Karin Weingart
Medienkennzeichen: I-SPIRI Spirituelles Leben
Jahr: 2018
Verlag: München, Lotos
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Spirituelles Leben
ISBN: 978-3-7787-8277-4
2. ISBN: 3-7787-8277-0
Beschreibung: Erste Auflage, 237 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Weingart, Karin
Originaltitel: Unplug
Mediengruppe: Sachliteratur