Kettlebell basics

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Zweigstelle	Standorte
Sachlit. 1. OG Gelb	YBK 3 ROM

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Kettlebell basics

[Fitness- und Gesundheitstraining mit der Kugelhantel]

Verfasser: Romeike, Detlef

Verfasserangabe: Detlef Romeike

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: YBK 3 ROM	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Ratgeber für Einsteiger stellt 7 Basisübungen vor und gibt darüber hinaus wertvolle Tipps zu Ernährung, Aufwärmen, Cool Down sowie Kontrollübungen zur Fehlervermeidung.

Details

Verfasser: Romeike, Detlef

Verfasserangabe: Detlef Romeike

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783613507760 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783613507760.jpg (E-Ressource)

Systematik: YBK 3

ISBN: 978-3-613-50776-0

2. ISBN: 3-613-50776-5

Beschreibung: 1. Aufl., (vollst. überarb. Neuaufl.], 128 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Sachliteratur

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