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Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich

aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt

Verfasser: Dörner, Nadja (Verfasser)

Verfasserangabe: Nadja Dörner

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: [2025]

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Sachliteratur

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VEM 3 DOE	Status: In Bearbeitung	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Dieses Buch von Nadja Dörner vermittelt grundlegendes Wissen über die Bedeutung des Beckenbodens und bietet gezielte Übungen, um ihn besonders in den Wechseljahren gesund und stark zu halten sowie Beschwerden wirksam zu lindern.

Details

Verfasser: Dörner, Nadja (Verfasser)

Verfasserangabe: Nadja Dörner

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: [2025]

Verlag: Stuttgart, Herbig

Systematik: VEM 3

ISBN: 9783968590882

Beschreibung: 158 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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