Superbody workouts

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Superbody workouts

das Schlank & Fit Ganzjahresprogramm

Verfasser: Fastner, Gabi

Verfasserangabe: Gabi Fastner

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: YBL FAS	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Fitness-Jahresprogramm mit wöchentlich wechselnden Schwerpunkten: mal mehr figurformend, mal mehr gesundheitsorientiert, mit Übungen aus Pilates und Yoga, inklusive Faszientraining. Mit vielen Fotoillustrationen, zum Training für zu Hause und unterwegs.

Details

Verfasser: Fastner, Gabi

Verfasserangabe: Gabi Fastner

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, blv

Links: http://cover.ekz.de/9783835417250.jpg (E-Ressource)

Systematik: YBL

ISBN: 978-3-8354-1725-0

2. ISBN: 3-8354-1725-8

Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Sachliteratur

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