Alles, was du tun kannst für dein Glück

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Alles, was du tun kannst für dein Glück

Übungen für Körper, Seele und Geist

Verfasser: Thich-Nhat-Hanh

Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh. Gelesen von Christian Büsen

Medienkennzeichen: I-SPIRI Spirituelles Leben

Jahr: 2010

Verlag: Freiburg in Breisgau, Herder

Reihe: Herder Audio

Mediengruppe: Sach-CD

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün	Standorte: Spirituelles Leben	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der bekannte vietnamesische Zen-Meister hat einfache Anleitungen für Körper, Seele und Geist zusammengestellt, die helfen, ganz im Augenblick zu leben und dadurch Glück, Freude und Ruhe einzuüben: Bewusstes Atmen, Sitz- und Gehmeditation, Tiefenentspannung, Umgang mit Gefühlen und dem "inneren Kind", achtsames Essen sowie verschiedene praktische Meditationen. Laufzeit: 75 Minuten.

Details

Verfasser: Thich-Nhat-Hanh

Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh. Gelesen von Christian Büsen

Medienkennzeichen: I-SPIRI Spirituelles Leben

Jahr: 2010

Verlag: Freiburg in Breisgau, Herder

Interessenkreis: Spirituelles Leben

ISBN: 978-3-451-31623-4

2. ISBN: 3-451-31623-4

Beschreibung: Autoris. Hörfassung, 1 CD

Reihe: Herder Audio

Beteiligte Personen: Büsen, Christian

Mediengruppe: Sach-CD

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