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Scheinfasten - mein Masterplan

Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser); Kittler, Martina (Verfasser)

Verfasserangabe: Andreas Michalsen unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Medienkennzeichen: MA-XEO Ernährung (Essen & Trinken)

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VCL 6 MIC	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Fasten wirkt heilend, stärkt die Selbstheilungskräfte und unterstützt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ernährung die Vorteile des Fastens nutzen kann - mit Rezepten und praktischen Tipps für einen gesunden Neustart.

Details

Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser); Kittler, Martina (Verfasser)

Verfasserangabe: Andreas Michalsen unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Medienkennzeichen: MA-XEO Ernährung (Essen & Trinken)

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Systematik: VCL 6

ISBN: 9783965845107

Beschreibung: 2. Auflage, 141 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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